- 2020年3月2日
【健康のプロが厳選】炭酸水を使用したレシピを紹介！いつもの料理をおいしくアレンジ
炭酸水に含まれる炭酸ガスが健康に良いことは知られていますが「料理に使用すること」で、味を引き立てる役割を果たしているということをご存じの方は少ないように思います。 毎日のように飲んでいるという方から購入したことがないという方までいらっしゃるかと思いま […]
YEAR
2019年
- 2020年2月26日
【簡単レシピ付き】水素水で料理をさらにおいしく！～栄養バランスに着目~
水素水は健康に良い水として知られていますが、料理に使用することによって、さらに魅力がアップします。 日頃から料理をする方の中には「いつもと違う味を楽しみたい」と思っている方も少なくないはず。 水と健康レシピに詳しい筆者が「健康に良い」水素水を用いた簡 […]
- 2020年2月26日
信濃湧水vsプレミアムウォーター、月々かかるコストで選ぶならどっち？
ウォーターサーバーを使い始めるとき、気になるのはやはり月ごとにかかるコストではないでしょうか。 継続して使用するとなると、サーバーのレンタル代、ボトルの代金などは数百円でも安くしたいものですよね。 徹底的にコストを下げたい方のために、安さで人気の2つ […]
- 2020年2月26日
プレミアムウォーターorフレシャス、インテリア性で選ぶならどっち？
ウォーターサーバーは毎日見える場所に置くものなので、色やデザインが好みのものを選びたいですよね。 最近は機能的であるのはもちろんのこと、外観が良くインテリア性が高いこともサーバーを決めるポイントとなっています。 今回はインテリア性にこだわってサーバー […]
- 2020年2月26日
【健康のプロが語る】健康を保つためには水の飲み方が重要！～良くない水の飲み方とは～
水の飲み方で、あなたが健康でいられる時間が左右されます。 生命を保つうえで大切な水を同じ量飲むのであれば、できるだけ健康的な飲み方をしたいと思いませんか？ 水と健康に関する研究を長年行ってきた健康のプロである筆者が、健康を阻害する水の飲み方と正しい水 […]
- 2020年2月27日
【健康のプロが徹底解説！】健康への効果が高い水はどれ？成分の違いは？
健康への効果が高い水を飲むことは、あなたが元気で長生きすることにつながります。 そのためには、水についての正しい知識がなくてはなりません。 健康のプロである理学療法士の筆者が、水に含まれる成分を徹底分析し、本当に効能の高い水のみを厳選してご紹介致しま […]
- 2020年2月27日
【理学療法士が語る！】水の選びかたで健康寿命が変わるワケとおすすめの水
水の選びかたで健康寿命が変わります。 あまり水を飲まないという方や、現在病気を抱えているという方は要注意です。 水と健康の関連性に詳しい理学療法士である筆者が、水の選びかたで健康寿命が変わる理由とおすすめの水をご紹介いたします。 これを読めば、あなた […]
- 2020年2月27日
肌のターンオーバーを促す水を紹介！秘訣は水の飲み方にあった
大切な肌を守るために化粧水や保湿クリームを使用している方も多いかと思いますが、本当に大切なことは身体の内側から整えることです。 そのためには、日常的に摂取する水に着目し、肌のターンオーバーを促す必要性があります。 水と美容の関係性について研究を重ねた […]
- 2020年2月27日
【血中コレステロール値が高い方必見！】水で病気を防げるワケとは
定期的な健康診断を受けていますでしょうか。 不規則な生活が原因で「血中コレステロール値」が高かったという方も多いはず。 血中コレステロール値と水分は密接な関係にあり、正しい水分の取り方をマスターすることで値を下げることが可能です。 水分と健康の関連性 […]
- 2020年2月27日
アルピナウォーターVSフレシャス！どっちがおすすめ？比較してみた
最近は、さまざまなウォーターサーバー業者が増えています。 その中でも、アルピナウォーターとフレシャスどっちがいいの？と悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回の記事では 「月額料金の安いウォーターサーバーを知りたい」 「狭いスペースしか […]